Podmínky pro zimní přípravu

novotny · Příspěvekod **novotny** » 11 úno 2004 18:30

Jakpak to u vás vypadá se sněhovými podmínkami. Běžkujete?

YouTube · Příspěvekod **major** » 11 úno 2004 18:49

U nás je zase pekna nadilka snehu. Za posledni tri dny nachumelilo zase pres 30 cm snehu. Kdyby to od Vanoc porad netalo, tak se u nas neda ani dychat.

Na bezkach jsem na tomhle snehu jeste nebyl, ale na tom predchozim na tom jsem si zajezdil. Mame tady upravenou okruh, takze to je v pohode. Nasi lyzari se tady o to staraji.

Lokalita: Police nad Metuji

Miloš · Příspěvekod **Miloš** » 07 úno 2005 14:28

No tak teď už jsou podmínky na běžky ideální. V sobotu jsme byli na pozvání M. Tlamky na Odolově kde jsou velice pěkně udělané tratě na klasiku. Včetně dostatečného místa na parkování.
No a v neděli jsme jeli na Černou horu kde jsme jeli pro nás novou cestou na Valšovky což je podle mě nejméně náročná cesta ve směru na Kolínskou atd.
Tak se s příznivci běžek a hor těším na schledanou příště a pokud se někdo chcete přidat tak v pátek se domlováme. Stačí večer zavolat a domluvit se v kolik, kam a s kým.
Co se týče času tak v sobotu to bylo lehce přes 2h. a v neděli téměř 5h.
Tak čau a využívejte ideální podmínky

, dokud zima přeje. :wink:

Miloš · Příspěvekod **Miloš** » 15 úno 2005 22:06

Informace pro všechny co scháněj dobrý ale né drahý běžky. ACTIVE sport Jaroměř, je to výpadovka na Hradec Králové.

Miloš · Příspěvekod **Miloš** » 17 úno 2005 23:07

Po schlédnutí výprodejů ma internetových obchodech, konstatuji že např.
MADSHUS Ultrasonic jsou na výše ovedené prodejně podstatně lacinější

.

Miloš · Příspěvekod **Miloš** » 19 pro 2005 22:43

Druhý týden v lednu jedu na pět dnů lyžovat. Je to na Benecko a jsou dvě místa volná. Více informací zítra.

Miloš · Příspěvekod **Miloš** » 21 pro 2005 21:32

Tak že neděle 8.1 až pátek 13.1 to je pět dní krát 400Kč na osobu a den.
S plnou penzí, pokud by byla nějaká změna v pátek nejdéle v neděli to tady bude. Kdo máte zájem tak se mě ozvěte.

Miloš · Příspěvekod **Miloš** » 22 pro 2005 20:38

Kdo bude mít o ty hory zájem (Benecko - Žalí), musí se u mě stavit a přinést peníze. Nejdéle úterý 27.12 do 17:00.

Miloš · Příspěvekod **Miloš** » 13 led 2006 20:11

Tak jak jste si kdo užil tento týden :?:

Já super, z těch pěti dnů na horách jen jeden, nesvítilo slunce. Sešlo se nás asi 30 cyklistů, Merida tým se Spěšným byl fakt zpestřením. Co se týká běžek tak většina dala víc jak 20 hodin, a to se chodilo ještě do fitka, plavat byla i sauna.

Miloš · Příspěvekod **Miloš** » 24 led 2006 14:28

Podmínky na běžky jsou super až na ten mráz, kterej nepotrvá věčně

. A tak dávám návrh. Sobota dopoledne společně na běžkách. Sraz u mě a odjezd v 8 hodin. Kam :?:

, no podle momentální situace a domluvy. Návrat :?:

, to bude záležet na nás co se sejdeme, dejme tomu v 14 hodin. Později uritě ne. Mohu vzít do auta 3-4 lidi. Kterou sobotu :?:

, třeba každou touto počínaje :wink:

679

Miloš · Příspěvekod **Miloš** » 28 led 2006 20:34

Jo tak to počasíčko přálo, sluníčko

, upravený stopy a teplota kolem nuly :wink:

. To se mě loni za celej rok podařilo trefit snad jen jednou a letos to je standart

. Tak příští sobotu :wink:

714

Miloš · Příspěvekod **Miloš** » 01 úno 2006 16:12

Miloš píše:Jo tak to počasíčko přálo, sluníčko , upravený stopy a teplota kolem nuly . To se mě loni za celej rok podařilo trefit snad jen jednou a letos to je standart . Tak příští sobotu 714

No jsem zvědav na tuto sobotu, jak to bude s počasím :?:

a kolik nás pojede :?:

Miloš · Příspěvekod **Miloš** » 04 úno 2006 20:53

Dnes teda sluníčko nebylo ale začal pěkně padat sníh. Nakonec jsme jeli ve dvou, a tak jsme si aspoň pěkně pokecali. Tři a půl hodinky ze Žacléře přes Rýdchory směr Pomezní boudy a zpět. Pavel se docela rozpovídal kolik dává týdně času tréninku. Nelení si ráno přivstat a první fázi dává už někdy od šesti hodin, pak hned do práce a odpoledne dá druhou.

Miloš · Příspěvekod **Miloš** » 11 úno 2006 20:56

Sněhové podmínky jsou letos fakt fantastický. Dnes jsme byli na Odolově. Dobrá volba, tady sluníčko a mokrej sníh a tam sluníčko a sníh suchej. Tak paráda

, už se těším na příští sobotu :wink:

.

Miloš · Příspěvekod **Miloš** » 12 úno 2006 20:43

Tak jak využíváte sněhové podmínky :?:

Něco pro inspiraci včera jsme byli dvě hodinky - klasika.
Dnes jsem byl sám na tři, dvě jsem bruslil a poslední jsem dal klasiku :wink:

. Teď se vyjedu na válcích

. To je víc jak pět hodin za dva dny. Najde se někdo další aby napsal co dělal o víkendu :?:

.

Špáča · Příspěvekod **Špáča** » 12 úno 2006 21:01

Tenhle víkend jsem toho moc neudělal teda :oops:

Včera jsem se léčil po plesu:oops: Dneska, jsem fakt naštvanej, poněvadž jsem si opět obnovil poranění prstu na noze z běžek.. Byl jsem na hodinu a tři čtvrtě, poněvadž jsem víc kvůli bolesti nevydržel... :twisted:

Štve mě to, myslel jsem si, že to bude už okej... Musím to ještě pořádně prozkoušet, jak by to bylo nejlepčí, aby to tak nebolelo...

Martin · Příspěvekod **Martin** » 12 úno 2006 22:25

Ahoj sportovci, mám z toho trénování fakt dobrej pocit. Chodím do lesoparku na Para v Trutnově. Sobota 2 hodiny, neděle 1:30h. V týdnu toho bylo více, tak jsem se šetřil

Těším se na 18.2. až se sjedeme

Váš teamový kolega

Miloš · Příspěvekod **Miloš** » 13 úno 2006 11:31

Špáča píše: Dneska, jsem fakt naštvanej, poněvadž jsem si opět obnovil poranění prstu na noze z běžek.. Musím to ještě pořádně prozkoušet, jak by to bylo nejlepčí, aby to tak nebolelo...

No Tvoje boty jsem neviděl ale ten prst jsi mě ukazoval :roll:

, dost šeredný. Domnívám se že existuje jediný řešení :shock:

, zahodit je a pořídit jiný

. Když se problém opakuje tak je závada v botě :idea:

. Nebo rači zmrzačíš prst a tedy i nohu :?:

Miloš · Příspěvekod **Miloš** » 13 úno 2006 15:20

No tak že v sobotu jede Martin, Pavel (od něj přišel hlavní impuls), marty, a já

. A kdo další :?:

, nenapínejte a dejte o sobě vědět.

Martin žižka · Příspěvekod **Martin žižka** » 13 úno 2006 18:46

Já, já, já, já, já, ještě já

.

Miloš · Příspěvekod **Miloš** » 19 úno 2006 22:09

Tak hoši jak si užíváte zimní přípravy :?:

V sobotu se nás sešlo trochu míň než se předpokládalo ale užili jsme si to

. Ráno byla stopa lehce vymrzlá ale po hodince jízdy jsme potkali rolbu tak že se jelo super po upravený trati. V sobotu necelejch pět hodin a dneska jsem dal sám dvě a půl. Ve třetím týdnu zátěže tedy téměř 15 hodin tréninku, já a Pavel D

. Jistě nezůčastněné (sobotního tréninku), nejen majitele běžeckého vybavení, nepřekvapí že jsme na vás vzpomínali. Jak asi trénujete a kolik hodin týdně zvládnete :wink:

. Pokud budete mít někdo zájem přispějte svou troškou do mlýna

. Já osobně mám v tom čase jen běžky a kolo :wink:

. 1023

Martin · Příspěvekod **Martin** » 19 úno 2006 22:28

Nazdárek sportovci

, rád bych si ujasnil, kdo máte zájem letos závodit :?:

Měli bychom se občas sejít a potrénovat společně. Blíží se Malorka a vůbec nevím s jakou formou přijdete. Souhlasím, že formu můžeme skrývat před konkurencí, ale v teamu bychom o sobě měli trochu vědět. S kolegou jsme se bavili, že se lidé sejdou na jednodenní trénink bez problémů i Prahy. My jsme od sebe 5 Km a nějak to vázne. Myslím, že formu není třeba skrývat mezi sebou

No a ty včerejší běžky byly báječné, myslím, že jeden z nejlepších tréninků :wink:

Martin

Miloš · Příspěvekod **Miloš** » 20 úno 2006 10:41

Miloš píše: V sobotu necelejch pět hodin

Teď jsem vyhodnocoval tréninky za minulí týden. Ta sobota není necelých ale víc jak pět hodin

Špáča · Příspěvekod **Špáča** » 21 úno 2006 21:05

Tak jak trénuju? U mě to je teď na půl kolo a na půl atletickej běh.. Dost mě to běhání chytlo

Tenhle týden, tedy taktéž 3zátěžový jsem dal 12 a půl hodiny... Což zatím jde.. Ale navyšuju to ještě.. Tak uvidíme, co z toho nakonec bude... :roll:

Jinak v pátek test, tak omrknu, jak jsem na tom...

Miloš · Příspěvekod **Miloš** » 20 bře 2006 12:05

novotny píše:Jakpak to u vás vypadá se sněhovými podmínkami. Běžkujete?

Tak tohle je hodně vousatý dotaz z února 2004. Ale proč ho nezaktualizovat 20 března 2006. Já běžkuju tak dvakrát až čtyřikrát týdně

, no tak když ten sníh pořád je víc jak v dostatečné míře i u mě v 300 metrech nad mořem :shock:

. Tak běžkuju a doplňuji to jízdou na trenažéru nebo válcích. O víkendu jsem jezdil na Mísečkách, čerstvě padlej prašan a udělaný stopy v neděli se sluníčkem

, tak co bych mrznul na kole. A co se týká dalších cyklistů bylo jich tam víc než by kdo čekal, to třeba i z Prahy

Cyklistický klub Jiskra Jaroměř

Podmínky pro zimní přípravu

Podmínky pro zimní přípravu

Re: Podmínky pro zimní přípravu

Kdo je online